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L’Ascolto Attivo – Elementi Principali

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l’ascolto attivo è una competenza chiave per le relazioni interpersonali efficaci e soddisfacenti. Richiede impegno e pratica costante, ma i benefici sono ampiamente dimostrati, contribuendo a costruire relazioni più forti, a risolvere i conflitti in modo pacifico e a promuovere la comprensione reciproca.

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Descrizione

L’ascolto attivo è una competenza fondamentale nelle comunicazioni interpersonali che implica un coinvolgimento mentale e emotivo profondo nell’atto di ascoltare. Si tratta di un processo che va al di là del semplice sentire le parole pronunciate dall’altra persona, coinvolgendo una comprensione empatica e una risposta appropriata. Questo concetto è stato introdotto per la prima volta da Carl Rogers, un noto psicologo umanistico, che lo ha identificato come una delle tre componenti principali dell’empatia.

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